Liebe DHC Mitglieder,

es ist wieder soweit, liebe sportbegeisterte Freiluft-Ninjas: Das Outdoor Fitness in den Herrenhäuser Gärten / DHC startet.

Unser erstes Training findet am Freitag, den 29. März 2019 um 17.15 Uhr statt.

Ihr seid alle herzlichst zu unserem Special eingeladen. Meldet Euch und Eure Freunde gern per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! an.

Das heißbeliebte Outdoor-Training mit Studio Equipment, motivierten Teilnehmern und ebenso motiviertem Coach findet jeden Freitag um 17.15 Uhr statt.

Treffpunkt ist immer unsere kleine Ninjahütte, die um eine weitere ergänzt wurde, auf dem A-Platz neben dem DHC-Parkplatz.

Ab Mitte April bieten wir jeden Dienstag einen weiteren Termin an, umso richtig fit zu werden. Weitere Details erfahrt Ihr beim Coach.

Wir freuen uns auf Euch!

Euer SportsGYM-Team

Hilfe, wenn jede Sekunde zählt. 

Der Defibrillator kann durch gezielte Stromstöße im Brustbereich des Patienten gefährliche Herzrhythmusstörungen beenden. Dadurch kann sich das bedrohte Herz leichter wieder stabilisieren und normal schlagen. Schwere Herzrhythmusstörungen äußern sich bei den Betroffenen häufig durch Schwindel, Sehstörungen, kurzzeitige Bewusstlosigkeit und Brustschmerzen. Der Puls ist über einen längeren Zeitraum unregelmässig, zu schnell (mehr als 100 Schläge pro Minute in Ruhe) oder zu langsam (weniger als 50 Schläge pro Minute). In diesen Fällen kann der Defibrillator für Erste Hilfe eingesetzt werden. 

Der Defibrillator hängt für jeden zugänglich neben dem Schwarzen Brett, gegenüber vom Sekretariat.  

Hallensaison 2018/2019

1. Hockey-Damen und 1. Hockey-Herren.

Der Start der Hallensaison rückt näher! Beide Teams bereiten sich zur Zeit intensiv auf

die anstehende Spiele vor und freuen sich auf Eure lautstarke Unterstützung!